[건강ISSU] 이상민 빛 갚고 나니 "경도인지장애?"

66억이란 엄청난 규모의 빛을 다 상환했다고 전해지는 이상민이 안 좋은 소식을 전했다. 21일 방송된 SBS "미운 우리 새끼"에 출연 중인 이상민과 김승수가 신경의학과를 찾았다. 최근 잦은 기억상실로 인해 자신갑이 없어졌다는 두 사람은 조기 침해 검사를 받기로 했다.

어머니도 치매를 았던 이상민은"나는 (엄마) 옆에서 겪어보니까 치매 걸리면 이런 일이 일어날 수도 있구나, 하고 느낀 게 많다"라고

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걱정을 토로했고 이에 김승수도 "1년 반을 같이 다닌 매니저 이름이 갑자기 생각이 안 나더라"며 최근에 있었던 경험을 얘기했다. 이후 뇌에 대해 MRI와 뇌파검사, 인지기능검사를 진행했다.

해당 건사에서 김성수는 12개의 단어를 기억하는 검사에서 단 5개만 기억했고, 제시된 문제에 글자색을 맞추는 테스트에서는 기억이 잘 안 나는지 버벅되는 모습을 보였다. 또한 뇌 MRI에서도 김성수는 나이에 비해 뇌의 부피가 줄어들어 보인다는 진단을 받았고, 이상민은 '경도 인지장애'라는 충격적인 결과가 나와 망연자실했다. 또한 "6년 후 치매 걸릴 확률이 66%"라는 진단 결과가 이상민을 좌절하게 했다.

 

오랜 시간에 걸쳐 66억 원이란 빛을 모두 변제하고, 새로운 삶에 대한 응원과 관심들이 이어졌지만, 이상민에게는 앞으로 산이 또 생긴 셈이다.

 

◇ 경도인지장애 소개

경도인지장애(MCI)는 치매에서 볼 수 있는 노화의 정상적인 인지기능 저하와 더 심각한 인지기능 저하 사이에 있는 상태이다. MCI를 가진 개인은 자신과 다른 사람들에게 눈에 띄지만 일상적인 기능에는 큰 지장을 주지 않는 인지적 변화를 경험한다.

MCI의 정확한 원인은 정확히 파악되지 않았지만 다음과 같은 다양한 요인에 의한 것으로 추정된다.

1. 나이와 관련된 변화: 정상적인 노화는 어느 정도의 인지능력 저하를 초래할 수 있다.

2. 뇌의 변화: MCI는 알츠하이머병에서도 볼 수 있는 베타 아밀로이드와 같은 비정상적인 단백질의 축적과 같은 근본적인 뇌의 변화를 포함할 수 있다.

3. 혈관성 인자: 고혈압이나 당뇨병과 같은 뇌로 가는 혈류에 영향을 미치는 조건이 MCI에 기여할 수 있다.

4. 유전적 요인: 일부 유전적 요인은 MCI 발생 위험을 증가시킬 수 있다.

5. 생활 습관 요인: 나쁜 식습관, 운동 부족, 흡연, 그리고 다른 건강하지 못한 생활 습관들도 역할을 할 수 있다.

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◇ 경도인지장애 초기증상

1. 건망증: 약속, 이름 또는 최근 사건을 더 자주 잊어버리는 것.

2. 단어 찾기 어려움: 대화에서 올바른 단어를 찾기 위해 고군분투한다.

3. 복잡한 작업의 문제: 재정을 관리하거나 조리법을 따르는 데 어려움이 있습니다.

4. 길을 잃는다: 익숙한 곳에서 길을 잃는다.

5. 의사결정 능력 저하: 의사결정이나 판단의 어려움.

6. 장애 추론: 문제를 해결하거나 복잡한 개념을 이해하는 데 어려움을 겪습니다.

 

◇ 경도인지장애 합병증

MCI 자체는 일상적인 기능을 크게 방해하지는 않지만 치매, 특히 알츠하이머병의 발병 위험을 증가시킬 수 있다. 그러나 MCI를 가진 모든 사람이 치매로 진행하는 것은 아니다. 어떤 사람들은 안정적으로 유지되지만, 다른 사람들은 심지어 인지 기능이 향상될 수도 있다.

◇ 경도인지장애 예방

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1. 건강한 생활습관 건강한 식단을 유지하고 규칙적으로 운동하며 충분한 수면을 취하며 흡연과 과도한 알코올 섭취를 피한다.

2. 정신적, 사회적으로 활동 : 읽기, 퍼즐, 또는 새로운 기술을 배우는 것과 같이 정신을 자극하는 활동에 참여참여

3. 만성질환 관리 : 적절한 관리와 정기적인 진료를 통해 고혈압, 당뇨, 고콜레스테롤 등의 질환을 관리한다.

4. 정신적 자극을 유지하라 새로운 언어를 배우거나 악기를 연주하거나 체스나 수도쿠와 같은 정신적 자극을 주는 게임에 참여하는 등 뇌에 도전하는 활동을 한다.

5. 정기적인 검진은 인지적 변화를 조기에 파악하고 MCI에 기여할 수 있는 근본적인 건강 문제를 해결하는 데 도움 된다.

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