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건강한 삶288

[건강 ISSU] 유튜브, 숏폼, 릴스...화장실에서 보면 안되는 이유 화장실에서 스마트폰을 손에서 놓지 않는 분들이 많습니다. 최근 숏폼, 릴스, 유튜브 등 콘텐츠의 인기가 높아지면서 화장실에서의 스마트폰 사용 시간이 늘고 있는데, 이러한 행동이 항문 건강에 위험을 초래할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?스마트폰과 화장실, 항문 건강의 위험가톨릭대 인천성모병원 대장항문외과 김문진 교수에 따르면, 화장실에서 스마트폰을 보며 변기에 장시간 앉아 있는 습관이 혈액이 항문으로 심하게 쏠리게 하여 ‘치핵’을 유발할 수 있다고 합니다. 치핵은 항문 점막 주위의 돌출된 혈관 덩어리로, 치핵은 내치핵과 외치핵으로 나뉘며, 각각 다른 증상과 통증을 유발합니다.치핵의 종류와 증상◇ 내치핵: 항문 안쪽에 생기며, 통증 없이 피가 나거나 배변 시 돌출됩니다. 심한 경우 통증을 유발할 수 있습니.. 2024. 6. 14.
[건강 ISSU] 비행기 탈때 와인 먹는 습관은 이 질환을 부른다. 해외 출장이나 여행으로 장거리 비행을 하는 사람들이 많다. 대부분 성인들은 지루함을 잊기 위해 비행기를 탑승하면 술을 마시고 자는 경우가 많다. 해외 출장이 잦은 한 직장인(40대) 김 모 씨는 “한 달에 절반은 해외 출장을 다니는데 기내에서 제공하는 맥주나 위스키를 마신 뒤 잠에 든다”며 “푹 자고 나면 몸이 가볍고 개운하다”고 전했다. 하지만 한 연구 결과에 따르면 장거리 비행 중 술을 마시고 자면 심장질환 위험이 높아진다는 연구 결과가 발표 되었다. 의학 전문 지 Thorax에서는 독일 항공우주센터 엘멘호스트 박사팀에 따르면 항공기 순항 고도의 기내 기압을 모방한 수면실을 이용해 18~40세 남녀 40명을 2개의 그룹으로 나눠 시험한 결과 항공기에서 술을 마시고 수면을 취할 경우 산소 포화도가 떨어.. 2024. 6. 10.
[건강 ISSU] 선우용여, 촬영중 뇌경색, 응급실行 "김경란, 생명의 은인" 27일 방영된 채널A "4인용 식탁" 절친 토큐멘터리에 원조 시트콤 여왕 선우용여가 출연했다. 해당 방송 중 과거 김경란과 함께 프로그램을 촬영했던 선우용여는 김경란에 대해 "김경란이 내 생명의 은인"이라며 소개했다. 해당 프로그램 촬영 중 김경란이 선우용여의 뇌경색 증상을 발견하고, 급히 녹화를 중단시켰다. 또한 응급실로 옮겼던 상황을 회상했다. 김경란은"녹화장에서 얘기를 나누는데 선생님이 동문서답을 하시더라. 발음도 어눌하고 느렸다"며 당시 아찔했던 상황을 전했다.뇌경색은 골든 타임이 매우 중요하며, 이를 조치한 김경란에 의해 선우용여는 구사일생할 수 있었다고 한다. 선우 용여는 당시 고마웠던 상황을 잊을 수 없으며, 고마웠던 마음을 전했다. 다행히 잘 치료되어 선우용여는 서울, 부산 등 전국 각지로.. 2024. 5. 29.
[건강 ISSU] 무엇이든 물어보살, 눈물 바다로 만든 폐암 4기 사연자..“미안해 마”…서장훈 6일 방영된 KBS "무엇이든 물어볼"에서는 현재 폐암 4로 투병 중인 42세의 사연자가 등장했다. 사연자는 “평상시에는 오글거려서 표현 못 하다가 이제는 표현을 좀 하고 싶다. 근데 눈물이 나와서 표현을 못 한다”, “2022년 폐암이라는 걸 발견하고 현재 4기다”라고 전했다. 또한 “주변 사람들에게 표현하고 후회 없이 살고 싶다”며 눈물을 보였다 “10개월 정도에는 많이 호전됐다. 이후 부작용이 심해서 상태가 악화했다”라고 전하며, 여러 사정 때문에 머리를 짧게 잘랐다고 전했다. 이전에 등이 근육통처럼 매우 아파 이상해 하며 병원을 갔고, 병원에서도 근육통 진단을 받았다고 전했다. 하지만 호전되지 않아 5개월 뒤 CT 촬영을 통해 폐암 4기 진단을 받았다는 안타까운 소식을 전해 들었다. 슬하에 성인 .. 2024. 5. 8.
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