5대삼 중에 하나인 고삼, 마트린이 함유되어 해열작용과, 이뇨효과, 건위작용으로 위장염, 장염 등의 치료에 쓰이며, 피부의 화농증, 습진에도 효과가 있으며, 외음부 가려움증에도 효가적이라 알려져 있다. 특히 발열성 질환에 사용되어 몸이 찰 때는 사용하지 않는 것이 좋다. 최근 예능에서 많이 나오지만, 정말 쓴 맛이나 사람들이 먹기 어려워 할 수 있지만, 그 이상의 건강에 좋다는것이 많이 입증되었다.
소개
뿌리의 모양이 흉칙하게 구부러져 있어 " 도둑놈이 지팡이"라는 별 명이 있다. 어릴 때는 검은 빛이 돌다가 커가면서 1M 가량 자라고 녹색으로 변한다. 6~8월에 황색의 꽃이 피고, 가지끝에 많은 꽃이 달리며, 뿌리는 한약제로 쓰인다.
효능
동의보감에서는 성질은 차고, 맛이 쓰며 독이 없다. 심한 열을 내리고, 눈을 맑게 한다. 치통과 악창을 낫게 한다.
- 알칼로이드 : 항염증, 항종양, 항바이러스 효과를 포함
- 마트린 / 쿠마린 / 옥시마트린 / 소포리딘 / 퀴놀리지딘 알칼로이드 : 염증, 항암, 항바이러스성 등 다양한 약리학적 효과
- 플라보노이드 : 물계에 널리 분포하는 폴리페놀 화합물의 한 종류로 케르세틴, 캄페롤, 이소르함네틴과 같은 여러 플라
보노이드를 포함하며 항산화, 항염증, 항암 효과가 있음
- 그 외 다양한 영양 성분 함유 되어 간보호, 해열작용, 항암효과, 위장염 및 장염 치료에 매우 효과적입니다.
섭취(먹는) 방법
캡슐(식사와 함께 복용하면 하루에 500-1000mg 정도), 분말(1-2g 정도이며, 식사와 함께 복용), 차로 먹을 수 있으며, 자세한 섭취량은 제조업체의 기준과 전문의에게 문의 후 섭취해야 합니다.
결론적으로 고삼은 아주 쓴 맛을 지니고 있지만, 약효는 그 이상으로 탁월. 해열, 이뇨, 건위작용에 효과적이며, 피부재생 등에도 용이하게 사용되며 캡슐, 분말, 차 등으로 다양하게 섭취하실 수 있습니다.
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