[연예인건강] 래퍼 이영지근황, "저혈압", 소개, 원인, 초기증상, 진단, 치료, 합병증, 예방

다이어트로 유명한 유튜브 방송에서, 이영지의 건강검진 결과 "저혈압"으로 나왔습니다. 저혈압은 다이어트에 민감한 20대 여성에 많이 나타나는 증상으로, 몸이 아플 때나, 운동 후, 아침에 일어날 때 평상시 보다 컨디션이 나쁜 편입니다. 특히, 저염식 음식은 피하면 절대 안 되고, 무리한 운동 금지, 아미노산을 보충해 줘야 하는 질병입니다. 

이영지는 잘 안믿으 실지 모르겠지만, 2002년생으로 서울에서 태어났으며, 신서고등학교를 졸업했습니다. 2019년 고등래퍼 3 우승을 차지하며, 싱글"암실"로 데뷔했습니다. 또한 2022년 "SHOW ME THE MONEY3"에서 또한 우승한 이력이 있습니다. 정말 대한 한 실력으로 당당하게 경연 프로그램에 우승을 하고, 많은 예능 프로그램에서 활약 중입니다. 특히 "뿅뿅 지구오락실"에서의 넘치는 에너지와 끼는 정말 볼만합니다.

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이렇게 또 예능 하다 다시 랩을하는 순간 미친 존재감과 래핑 실력을 보여주는 정말 멋진 연예인 중에 한 명입니다. "저혈압" 실력만큼 당당히 이겨내고, 앞으로도 건강하게 많은 활동을 이어 갔으면 좋겠습니다. 

 

저혈압 소개

흔히 저혈압이라고 알려진 저혈압은 동맥 내의 혈압 수치가 비정상적으로 낮은 것을 특징으로 하는 의학적인 상태입니다. 어떤 경우에는 심혈관 건강이 좋다는 신호가 될 수 있지만, 지속적으로 낮은 혈압은 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 

저혈압 발생원인

저혈압은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며 다음과 같은 몇 가지 범주로 분류할 수 있습니다

1. 기립성 저혈압 : 서 있을 때 혈압이 떨어졌을 때 발생합니다. 탈수, 약물 또는 자율신경계 장애 때문일 수 있습니다.

2. 신경 매개 저혈압 (NMH) : NMH는 과도한 활동적인 미주 신경 반응으로 인해 혈압이 갑자기 떨어지는 특징이 있는데, 일반적으로 스트레스나 장시간 서 있는 것에 의해 촉발됩니다.

3. 탈수 : 수분 섭취가 부족하면 혈액량이 감소하여 저혈압을 유발할 수 있습니다.

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4. 심장 상태 : 서맥 (느린 심박수) 또는 심장 판막 장애와 같은 상태는 혈액을 효과적으로 공급하는 심장의 능력을 감소시켜 저혈압으로 이어질 수 있습니다.

5. 내분비 질환 : 애디슨병이나 갑상선 기능 저하증과 같은 호르몬 불균형이 저혈압의 원인이 될 수 있습니다.

4. 약 : 어떤 약들, 특히 고혈압 치료에 사용되는 약들은 부작용으로 지나치게 낮은 혈압을 유발할 수 있습니다.

 

저혈압 초기증상

저혈압은 다음과 같은 다양한 증상과 함께 나타날 수 있습니다:

 

1. 어지러움, 현기증: 특히 서 있을 때의 불안정함 또는 희미함.

2. 흐릿한 시력,: 초점 맞추기가 어렵거나 일시적인 시력 상실을 포함한 시각 장애.

3. 피로 : 과도한 피로나 쇠약감.

4. 메스꺼움, 실신: 일부 사람들은 메스꺼움을 느끼거나 심한 경우 실신할 수 있습니다.

5. 혼란 : 인지적 어려움과 집중하기 어려움.

6. 시원하고, 건조한 피부 : 혈류 감소로 인해 피부가 시원하고 촉촉하게 느껴질 수 있습니다.

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저혈압 진단

저혈압을 진단하는 것은 일반적으로 다음과 같습니다

 

1. 혈압 측정: 기립성 저혈압을 평가하기 위해 다양한 자세(누움, 앉음, 서 있음 등)에서 실시하는 일련의 혈압 측정.

2. 병력 : 환자의 병력, 약물 사용 및 최근 질병이나 상태에 대해확인

3. 혈액 검사 : 빈혈, 갑상선 장애 또는 전해질 불균형을 포함한 근본적인 의료 상태를 확인하기 위해 혈액 검사

 

저혈압 치료

저혈압의 관리는 증상의 근본적인 원인과 중증도에 따라 달라집니다. 치료 방법은 다음과 같습니다

1.수화 : 수분 섭취 증가를 통해 탈수를 해결합니다.

2. 생활 양식 변경 : 침대 머리를 올리고, 앉거나 누운 자세에서 천천히 일어나고, 압박 스타킹을 신는 것은 기립성 저혈압을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 약물치료 조정 : 의료감독 하에 저혈압의 원인이 되는 약물을 줄이거나 조정하는 것.

4. 기저 질환의 치료 : 심장 질환이나 호르몬 불균형과 같은 모든 기저 질환을 치료합니다.

6. 소금과 수분 섭취 : 특정한 경우에 식이 소금과 수분 섭취를 늘리는 것이 권장될 수 있습니다.

7. 역압 동작 : 다리를 꼬고 쪼그리고 앉는 기술은 어떤 사람들의 혈압을 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

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저혈압 합병증

저혈압은 일반적으로 고혈압보다 덜 걱정하지만, 특히 치료되지 않은 채로 있을 경우 여전히 합병증을 유발할 수 있습니다

1. 낙상 및 부상 : 어지러움과 실신의 빈번한 에피소드는 낙상 및 그로 인한 부상의 위험을 증가시킵니다.

2. 장기 관류 감소 : 심각한 저혈압은 중요한 장기로의 혈류 감소로 이어질 수 있고, 잠재적으로 장기 기능 장애를 일으킬 수 있습니다.

3. 심혈관계 문제 : 저혈압이 심장 문제 때문인 경우 합병증에는 심부전이나 부정맥이 포함될 수 있습니다.

4. 신경학적 합병증 : 장기간의 저혈압은 인지 장애를 포함한 신경학적 결함을 초래할 수 있습니다.

 

저혈압 예방

저혈압을 예방하는 것은 근본적인 원인에 따라 다르나 다음과 같은 전략이 수반될 수 있습니다

1. 적절한 수분 유지 : 특히 더운 날씨나 병이 났을 때에는 수분을 충분히 섭취하세요.

2. 급격한 자세 변화를 피함 : 앉거나 누운 자세에서 천천히 일어나 몸을 조정할 수 있습니다.

3. 혈압 모니터 : 혈압을 정기적으로 확인합니다. 특히 위험 요소를 알고 있는 경우에는 더욱 그렇습니다.

6. 약물 관리 : 혈압을 낮출 수 있는 약을 복용하는 경우, 처방된 처방을 따르고 부작용에 대해 의료진과 상의해야 합니다.

 

저혈압 또는 저혈압은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있고 어지러움, 피로, 시야 흐림을 포함한 다양한 증상과 함께 나타날 수 있습니다. 가벼운 저혈압은 종종 양성이지만, 심각하거나 재발하는 경우에는 의학적인 주의가 필요할 수 있습니다. 조기 진단, 적절한 관리 및 근본적인 원인의 해결은 합병증을 최소화하는 데 필수적입니다

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