[건강 ISSU] 가수 백지영, 경도인지장애 증상 무엇?"치매 전 단계, 심각"..

2일 백지영의 유튜브 채널에서는 "집 공개 2탄, 신기한 것들로 가득 채워진 백지영 옷장(코트, 명품 패딩)"이란 제목의 영상이 공개되었습니다. 해당 영상에 등장한 백지영은 최근 기억력이 감퇴한 것에 대해서 걱정을 토로했습니다. 백지영은 옷방에 걸려 있는 옷에 대해 소개하던 중, "어제 입은 옷 뭐냐"는 질문을 받았고 이에 "나 어제 뭐 입었지?"라며 한참을 고민하다가 "윤혜진 씨가 하는 브랜드 코트를 입었다.

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제일 편하고 따뜻하다"라고 말했습니다. 이어서  "요즘에 경도인지장애라는 게 있더라. 치매보단 약하고 건망증보다 심한 거다. 나 그거 아니냐. 어제 어디 갔지? 이거 입고 어디 갔지?"라며 고민하다 잠시 생각난 듯 "선교사님 만나러 가서 같이 점심을 먹었다"라고 전하며 "진짜 심각하다. 나 진짜 지금 약간 눈물 날 뻔했다"라고 고백해 안타까움을 전했습니다. 

한편 백지영은 1976년 서울에서 태어났으며, 경희 사이버 대학교 문화예술 경영학과를 졸업하고 1999년 "Sorrow"의 곡으로 솔로로 데뷔했습니다. 많은 노래들이 사랑을 받았으며, 2013년 배우 정석원과 결혼 슬하에 딸을 두고 있습니다. 최근 방송활동으로는 "싱어게인 3"에서 심사위원으로 활약하고 있습니다. 

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경도인지장애(MCI) 소개

MCI는 기억력과 사고력 등 인지 능력이 사람의 나이에 예상되는 것 이상으로 미미하지만 현저하게 떨어지는 것이 특징인 질환입니다. 노화의 정상적인 인지 능력 저하와 치매와 같은 질환에서 볼 수 있는 더 심각한 인지 능력 저하 사이의 중간 단계로 여겨집니다.

경도인지장애(MCI) 원인

- 나이와 관련된 변화: 정상적인 노화는 인지 능력의 일부 저하로 이어질 수 있습니다.

- 기저 질환: MCI는 뇌 손상, 뇌졸중, 파킨슨병 또는 알츠하이머병과 같은 질환에 의해 발생할 수 있습니다.

- 유전적 요인: 일부 개인은 유전적 소인으로 인해 MCI가 발생할 위험이 더 높을 수 있습니다.

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경도인지장애(MCI) 초기증상

- 건망증: 종종 전형적인 나이와 관련된 건망증보다 더 뚜렷합니다.

- 집중하기 어려움: 지속적인 관심이 필요한 업무로 어려움을 겪고 있습니다.

- 언어 문제: 단어를 찾거나 생각을 표현하는 데 어려움을 겪습니다.

- 실행 기능의 어려움: 업무 계획 및 실행의 어려움.

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경도인지장애(MCI) 진단

- 병력: 증상 및 진행 상태를 평가합니다.

- 신경학적 검사: 기억력, 주의력, 문제해결력 등 인지기능을 평가하는 것.

- 뇌 영상: MRI 또는 CT 스캔은 인지 장애의 다른 원인을 배제하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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경도인지장애(MCI) 치료

MCI를 역전시키는 특별한 치료법은 없지만, 개입은 증상을 관리하고 진행 속도를 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다

 

- 라이프스타일 변화 : 건강한 식단, 규칙적인 운동, 정신적 자극, 그리고 사회적 참여는 뇌 건강을 지원할 수 있습니다.

- 약물: 증상을 관리하거나 근본적인 원인을 해결하기 위해 일부 약물이 처방될 수 있습니다.

- 인지 훈련 : 기억 훈련 또는 인지 재활 프로그램은 특정 능력을 향상하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

경도인지장애(MCI) 합병증

MCI는 더 심각한 인지 기능 저하 또는 알츠하이머 병 또는 다른 형태의 치매와 같은 상태로 진행될 수 있습니다. 그것은 또한 일상적인 기능에 영향을 미치고 의존성 증가로 이어질 수 있습니다.

 

경도인지장애(MCI) 예방

- 건강한 생활습관: 균형 잡힌 식사, 규칙적인 신체활동, 정신적 자극 및 사회적 참여를 유지합니다.

- 기저 질환 관리: 고혈압, 당뇨병 또는 심장 질환과 같은 질환을 치료하면 위험을 낮출 수 있습니다.

- 정신적 자극: 퍼즐이나 새로운 기술을 배우는 것과 같이 뇌에 도전하는 활동에 참여하는 것은 도움이 될 수 있습니다.

 

MCI는 정상적인 노화를 넘어 인지 기능 저하의 단계를 나타내지만 일상생활에 크게 지장을 줄 정도로 심각하지는 않습니다. 더 심각한 상태로 진행될 수 있지만 생활 습관 변화, 인지 훈련 및 근본적인 건강 문제 관리와 같은 개입은 증상을 관리하고 잠재적으로 진행 속도를 늦추는데 도움이 될 수 있습니다. 조기 진단과 사전 예방 조치는 MCI를 관리하고 잠재적으로 더 이상의 인지 저하를 지연시키거나 예방하는 데 중요합니다

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도움이 되는 곳

중앙치매센터(www.nid.or.kr, 1666-0921)에서는 치매와 관련된 여러 가지 다양한 정보를 제공하고 있습니다.

경도인지장애에서 치매를 예방하기 위해 할 수 있는 활동들에 대한 안내도 받으실 수 있습니다.

또한 각 지역의 치매안심센터(ansim.nid.or.kr/main/main.aspx)를 통해서도 치매 검진이나 인지 훈련 프로그램 등 직접 서비스를 받으실 수 있습니다.

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