얼마 전 인천 영종도 파라다이스시티 호텔에서 열린 "제2회 청룡시리즈어워즈 레드카펫" 행사에 참석 한 정려원은 예전에 "거식증"을 앓았던 적도 있지만, 건강하고 밝은 모습을 볼 수 있어 좋았습니다. 정령원은 1981년 서울에서 태어났으며, 대한민국과 호주의 국적을 가지고 있습니다. 초등학교 시절 호주로 전학 가서 호주에서 중·고등학교를 졸업, 그리피스 대학교 다니던 중 고려대학교에 교환학생으로 왔다가 우연히 이상민에게 캐스팅 됐고, 대학교를 중퇴하고 2000년 걸그룹 "샤크라"로 데뷔했습니다.
2002년부터는 "긴급조치 19호", 똑바로 살아라"등 드라마에 출연하며 연기와 가수 활동을 병행하면서, 배우로서의 역량도 키워 나갔습니다. 특히 2005년 "안녕, 프란체스카"와 "내 이름은 김삼순"에서 연기력을 인정받고, 많은 대중에게 알려졌습니다. 그 후 드라마를 넘어 "두 얼굴의 여자 친구"영화 주연도 하면서 음악, 영화, 뮤직비디오, 라디오 등 여러 활동들을 이어 오고 있으며, 가장 최근 작품은 아직 공개되지 않은 "부부가 둘 다 놀고 있습니다."작품이며, 앞으로도 건강한 모습을 자주 볼 수 있으면 좋겠습니다.
참고로 많은사람들이 거식증으로 생각될 정도로 한때 가수 유이도 살이 급격하게 빠진 적이 있지만, 다행히 거식증이 아니라고 합니다.
거식증(신경성 식욕부진증) 소개
신경성 식욕부진증이라고 불리는 거식증은 체중 증가에 대한 강한 두려움과 왜곡된 신체 이미지를 특징으로 하는 심각하고 잠재적으로 생명을 위협하는 섭식 장애입니다. 거식증을 가진 사람들은 종종 비정상적으로 낮은 체중을 유지하려고 노력하여 음식 섭취에 대한 심각한 제한과 극심한 체중 감소를 초래합니다. 이 장애는 주로 청소년과 젊은 성인, 특히 여성에게 영향을 미치지만, 연령, 성별, 배경에 상관없이 개인에게 발생할 수 있으며, 심각하면 영양실조 등의 합병증으로 사방에 이를 수 있습니다.
거식증(신경성 식욕부진증) 발생원인
여러가지 요인에서 발생되며, 생물학적, 심리학적, 환경적 요인의 조합되어 발생될 가능성이 있습니다:
1. 유전적 : 거식증을 포함한 섭식 장애의 유전적 성향의 원인 중의 하나며, 가족력이 있는 사람은 거식증에 걸릴 위험이 더 높을 수 있습니다.
2. 생물학적 : 세로토닌과 같은 신경 전달 물질은 식욕과 기분을 조절하는 역할을 할 수 있습니다. 이러한 화학 물질의 불균형은 거식증의 발달에 기여할 수 있습니다.
3. 심리적 : 낮은 자존감, 완벽주의, 신체 불만족, 그리고 불안 장애는 거식증의 발달에 기여할 수 있습니다.
4. 사회문화적 : 비현실적인 신체 이상에 대한 미디어 표현, 문화적 규범, 아름다움과 날씬함에 대한 사회적 기대와 같은 사회적 압력은 신체 이미지 불만족에 영향을 미칠 수 있고 거식증의 발달에 기여할 수 있습니다.
거식증(신경성 식욕부진증) 초기증상
거식증의 초기 증상은 개인이 자신의 섭식 장애 행동을 숨기려고 할 수 있기 때문에 즉시 나타나지 않을 수 있습니다. 주의해야 할 일반적인 징후는 다음과 같습니다:
1. 상당한 체중 감소 : 의학적인 설명 없이 급격하고 상당한 체중 감소가 주요 지표입니다.
2. 신체 이미지 선점 : 체중 증가에 대한 극심한 두려움, 부정적인 신체 이미지, 자신의 체형이나 크기에 대한 왜곡된 인식.
3. 제한적인 식습관 : 심각한 칼로리 제한, 식사 거르기, 특정 음식 그룹 피하기, 칼로리 세는 것에 대한 집착.
4. 과도한 운동 : 칼로리를 소모하고 체중을 조절하기 위한 수단으로 강박적이거나 과도한 운동 루틴.
5. 사회적 위축 : 음식과 관련된 사회적 사건을 피하고 점점 더 고립됩니다.
거식증(신경성 식욕부진증) 치료
거식증의 치료는 그 장애의 신체적, 심리적, 그리고 영양적 측면을 다루는 다학제적 접근을 포함합니다. 치료 방법은 다음을 포함할 수 있습니다:
1. 의료 안정 : 심각한 영양실조 상태의 개인이 즉각적인 건강 문제를 해결하기 위해서는 입원이 필요할 수 있습니다.
2. 영양 재활 : 등록된 영양사와 협력하여 체계적인 식사 계획을 수립하고 식사 패턴을 정상화합니다.
3. 심리 치료 : 인지 행동 치료 (CBT), 가족 기반 치료, 그리고 다른 형태의 심리 치료는 거식증에 기여하는 근본적인 심리적 요인을 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
4. 약물 : 경우에 따라 항우울제 또는 기타 약물이 불안 또는 우울증과 같은 동반 질환을 해결하기 위해 처방될 수 있습니다.
거식증(신경성 식욕부진증) 합병증
신경성 거식증은 다음을 포함한 심각한 신체적, 심리적 합병증으로 이어질 수 있습니다
1. 영양실조 : 만성적인 영양실조는 장기 손상, 호르몬 불균형, 전해질 장애를 초래할 수 있습니다.
2. 심혈관 문제 : 낮은 심박수, 낮은 혈압, 그리고 심부전의 증가된 위험.
3. 골다공증 : 골밀도 감소와 골절 위험 증가.
4. 위장 문제 : 소화기 문제, 변비, 그리고 잠재적인 위장관 손상.
5. 정서적 및 정신적 건강 : 거식증은 우울증, 불안, 사회적 위축, 자살 생각으로 이어질 수 있습니다.
6. 생식력과 생식력 문제 : 거식증은 생리 주기의 방해와 생식력 문제를 일으킬 수 있습니다.
거식증(신경성 식욕부진증) 예방
신경성 거식증을 예방하는 것은 위험 요소를 해결하고 긍정적인 신체 이미지와 음식과 체중에 대한 건강한 태도를 증진시키는 것을 포함합니다
1. 교육 : 섭식 장애와 위험 요소에 대한 인식을 높이는 것은 개인이 경고 신호를 인식하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 긍정적인 신체 : 신체의 긍정성과 자기 수용을 장려하면 신체 불만족과 관련 장애의 위험을 줄일 수 있습니다.
3. 사회적 환경 : 신체 이미지 문제나 섭식 장애로 어려움을 겪고 있는 사람들을 위해 이해적인 환경을 조성하는 것은 개방적인 의사소통을 촉진하고 필요할 때 도움을 구할 수 있습니다.
신경성 거식증은 체중 증가에 대한 두려움과 왜곡된 신체 이미지를 특징으로 하는 심각하고 복잡한 섭식 장애입니다. 치료하지 않으면 심각한 신체적, 심리적 결과를 초래할 수 있습니다. 조기 인식, 적절한 진단 및 의학적, 심리적 및 영양 지원을 포함한 포괄적 치료는 거식증을 가진 개인의 회복에 필수적입니다. 위험 요소를 해결하고 긍정적인 신체 이미지를 촉진하며 지원 환경을 조성함으로써 이 쇠약해지는 장애의 예방 및 인식 증가에 대한 희망이 있습니다.
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